致敬“國球”榮耀 傳承乒乓精神

伴隨著《義勇軍進行曲》4次在東京奧運會乒乓球館響起，歷時14天的奧運會乒乓球比賽終于落下了帷幕。中國乒乓球隊“揮一揮衣袖”，帶走了4枚金牌和3枚銀牌，留下了男單4連冠、女單9連冠、男團4連冠和女團4連冠的新紀錄。     

前京小學一（2）中隊的小朋友看到大哥哥、大姐姐們在奧運會乒乓球比賽中爭金奪銀，也躍躍欲試。時刻牢記習總書記囑托“少年強中國強，體育強中國強”。8月中旬，陽光小隊的同學們來到某乒乓訓練基地，在專業(yè)教練的帶領下學習打乒乓球，乒乓球講究速度、力量、落點和旋轉。大家首先做了熱身運動，先讓身體慢慢調整到最佳運動狀態(tài)；然后在教練的帶領下學習握拍、揮拍、移動等基礎動作；在教練的悉心指導下，慢慢上臺練習打乒乓球，雖然很多小朋友都是第一次真正打乒乓球，但是大家都很熱愛這項運動，都知道乒乓球是我們中國的“國球”。

乒乓運動有諸多好處，一是打球過程中雙眼隨著乒乓球靈活的轉動，視距時遠時近很好的緩解了長時間看書和看手機造成的眼部肌肉僵硬，保護了眼睛。二是通過乒乓球運動，可以相互交流，切磋球技，可以相互學習，共同提高。建立良好的人際關系，使孩子在生理、心理、社會適應等方面都得到良好發(fā)展。乒乓球也是一種建立感情的紐帶，競爭是次要的，交朋結友，延續(xù)友誼是重要的。通過打乒乓球，同學們鍛煉了體質，磨練了意志，既收獲了友誼又收獲了健康，益處多多。

                      （前京小學  供稿）