讓運(yùn)動(dòng)成為你我生活習(xí)慣

——廊下中學(xué)暑期學(xué)生健康干預(yù)活動(dòng)

為了進(jìn)一步落實(shí)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》要求，引導(dǎo)青少年科學(xué)健身、合理飲食、增強(qiáng)體質(zhì)，彌補(bǔ)寒假、暑假期間，孩子在家缺乏運(yùn)動(dòng)，而造成體重增加，體能下降的不足，6月21日下午1點(diǎn)在廊下中學(xué)翰墨書香館召開了“讓運(yùn)動(dòng)成為你我生活習(xí)慣”暑期健康干預(yù)活動(dòng)家長會(huì)。

會(huì)議由學(xué)校體育分管領(lǐng)導(dǎo)陳燁老師主持。首先體育教研組長沈煜潔老師對學(xué)生體質(zhì)健康推進(jìn)活動(dòng)方案進(jìn)行解讀。

其次由廊下鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心陳威醫(yī)生作了主題為“預(yù)防肥胖，做健康少年”的講座。陳醫(yī)生向家長們分析了青少年肥胖不僅影響其現(xiàn)階段的生活、學(xué)習(xí)和健康，也是培養(yǎng)成年疾病的溫床，埋下成年高血壓、心臟病、動(dòng)脈硬化、腫瘤、糖尿病等疾病的禍根。在講座中，陳醫(yī)生主要從四個(gè)方面向家長們作了詳細(xì)介紹（1.什么是肥胖？2.肥胖有哪些原因？3.肥胖有哪些危害？4.如何預(yù)防肥胖？）。

講座結(jié)束后，陳燁老師向家長提出了4點(diǎn)要求：1、統(tǒng)一思想，家校合力；2、營造一個(gè)良好的家庭氛圍；3、注意交通、飲食、鍛煉等方面的安全；4、做好資料的積累，開學(xué)初上交活動(dòng)記錄卡，對優(yōu)秀學(xué)生學(xué)期初進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

我們相信，通過我們共同的努力，孩子們會(huì)越來越健康。

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（廊下中學(xué) 供稿）